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Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de yoga impartes?
Principalmente imparto dos estilos.
– Yoga dinámico, en estas clases nos retamos, trabajamos flexibilidad, fuerza y meditación en movimiento siempre con un toque filosófico.
– Yin yoga, donde buscamos la comodidad dentro de la quietud. Sólo hay posturas de suelo y las mantenemos en el tiempo para poder trabajar articulaciones y tejido conectivo.
¿Cuánto dura una Masterclass?
Las Masterclass suelen ser de una hora y media y los talleres de dos horas.
Una clase habitual es de una hora.
¿Cómo realizo el pago?
Puedes hacerlo por bizum, transferencia bancaria o en efectivo.
Nunca he hecho yoga, ¿cómo empiezo?
Estirando la esterilla, sin duda. Si nunca has hecho yoga, lo primero que necesitas son las ganas de empezar y probar estilos y profesores hasta que encuentres lo que te gusta y necesitas.
Por lo demás sólo necesitas tu cuerpo, ropa cómoda (de deporte) y una esterilla de yoga que, si no tienes, te puedo dejar una hasta que decidas comprarte una.
Amalur
"Amalur" es una palabra en euskera que significa "Madre Tierra". En la cultura vasca, la tierra es vista como algo sagrado, a la que se otorga un profundo respeto y veneración. "Amalur" sintetiza este concepto, representando la idea de que la tierra es más que un simple lugar donde vivimos, sino que es la fuente de vida misma, la madre de toda existencia. Esta concepción implica una conexión íntima y espiritual con la naturaleza.
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